1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.7 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.9 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24.3 mg | 8% | |
| Sodium | 825.2 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 21.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 7.8 g | 15% | |
| Vitamine D | 48.5 mcg | 242% | |
| Calcium | 77.7 mg | 5% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 388.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de Chowder
La soupe Chowder est un délice copieux et crémeux originaire de la Nouvelle-Angleterre, apprécié pour ses saveurs riches et réconfortantes. Garnie d'ingrédients frais, elle contient généralement des pommes de terre tendres, du maïs doux et des fruits de mer succulents ou du bacon fumé, le tout mijoté dans un bouillon velouté. Bien qu'elle offre une satisfaction réconfortante, la chaudrée peut être indulgente en raison de sa base crémeuse et de sa teneur en beurre. Cependant, préparée avec des légumes sains et des protéines maigres, elle peut être un choix nutritif qui réchauffe autant le corps que l'âme. Parfaite pour les soirées douillettes ou les réunions, la soupe Chowder réchauffe les cœurs un bol à la fois.
