1 serving (56 grams) contains 292 calories, 5.8 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
291.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.8 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 9.5 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 211.7 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 29.1 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.1 g | 3% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 5.8 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.8 mg | 0% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 49.8 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About les nouilles chow mein
Les nouilles Chow Mein sont un incontournable de la cuisine chinoise, préparées à partir de farine de blé et d'œuf, leur donnant cette texture moelleuse parfaite. Sautées à la perfection, elles sont souvent accompagnées de légumes colorés tels que des poivrons, des carottes et des oignons verts, offrant à chaque bouchée une explosion de saveurs. Traditionnellement associé à des protéines comme le poulet, le bœuf ou le tofu, ce plat peut facilement être adapté aux options végétariennes. Les nouilles Chow Mein sont une excellente source de glucides, fournissant de l'énergie pour la journée, mais il faut être attentif aux huiles et sauces ajoutées, qui peuvent augmenter les calories. Dégustez ce plat savoureux comme un repas délicieux et satisfaisant!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - les nouilles chow mein DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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