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Riz frit

Riz frit

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.6%
13.7%
24.6%
Matières grasses: 84 cal (24.6%)
Protéines: 47 cal (13.7%)
Glucides: 211 cal (61.6%)

About Riz frit

Le Chow Faan est un délicieux plat de riz frit cantonais, composé de riz parfumé au jasmin sauté avec un mélange de légumes frais, de viandes succulentes comme le poulet ou les crevettes, et d'une touche de sauce soja. Originaire du sud de la Chine, ce plat réconfortant est non seulement riche en saveurs mais offre également un équilibre de protéines et de nutriments. Bien qu'il soit important de le déguster avec modération en raison de sa teneur en huile, l'inclusion de légumes vibrants fait du Chow Faan un choix satisfaisant et polyvalent pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.