Salade César

Salade César

Salad

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
4.7
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.3%
9.6%
58.0%
Matières grasses: 113 cal (58.0%)
Protéines: 18 cal (9.6%)
Glucides: 63 cal (32.3%)

About Salade César

La salade "Chores" est un mélange vibrant de verdure fraîche, de légumes croquants et de protéines copieuses, inspiré de la cuisine méditerranéenne. Cette salade délicieuse met en avant des tomates juteuses, des concombres croquants, des poivrons éclatants, et une pincée de fromage feta, le tout assaisonné avec une vinaigrette d'huile d'olive zestée. Riche en vitamines, en fibres, et en graisses saines, la salade "Chores" satisfait non seulement vos papilles mais nourrit aussi votre corps. Parfaite comme repas lé