Chopsuey

Chopsuey

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
9.4
protéines
17.6
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

38.7%
20.7%
40.6%
Matières grasses: 73 cal (40.6%)
Protéines: 37 cal (20.7%)
Glucides: 70 cal (38.7%)

About Chopsuey

Le Chopsuey est un plat sauté coloré originaire de la cuisine chinoise-américaine, composé d'un mélange de légumes frais comme des poivrons, des carottes et des pousses de haricots, souvent accompagnés de viandes tendres comme du poulet, du bœuf ou des crevettes. Ce plat coloré est généralement sauté dans une sauce soja savoureuse, offrant une délicieuse saveur umami. Bien que le Chopsuey puisse être un choix sain, riche en vitamines et minéraux essentiels provenant des légumes, sa valeur nutritionnelle globale peut varier en fonction de la quantité d'huile et de sel utilisée dans le processus de cuisson. Savourez un délicieux bol de Chopsuey pour un équilibre satisfaisant entre le goût et la nutrition!