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Pastèque hachée

Pastèque hachée

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.

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71.9
calories
1.4
protéines
18.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
71.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.1 mg 0%
Glucides totaux 18.0 g 6%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 14.7 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.6 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 265.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

89.7%
7.0%
3.4%
Matières grasses: 2 cal (3.4%)
Protéines: 5 cal (7.0%)
Glucides: 72 cal (89.7%)

About Pastèque hachée

La Pastèque Hachée est un délice juteux et rafraîchissant parfait pour toute occasion. Explosant de teintes rose vif et vertes, ce favori estival est fait à partir de pastèque fraîche et mûre, souvent assaisonnée d'une pincée de sel de mer ou d'un filet de citron vert pour une touche de saveur. Originaire des régions tropicales, la pastèque est un élément essentiel des cuisines du monde entier, des salades de fruits classiques aux salsas piquantes. Riche en hydratation, en vitamines A et C et faible en calories, la Pastèque Hachée est une collation sans culpabilité excellente pour la santé de la peau et la digestion. Profitez-en frais, en tranches ou en dés—c'est l'ultime plaisir rafraîchissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.