Oignon de printemps haché

Oignon de printemps haché

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (25 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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32
calories
1.8
protéines
7.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
32
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16 mg 0%
Glucides totaux 7.3 g 2%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 2.3 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72 mg 5%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 276 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.4%
18.8%
4.7%
Matières grasses: 1 cal (4.7%)
Protéines: 7 cal (18.8%)
Glucides: 29 cal (76.4%)

About Oignon de printemps haché

L'Oignon de Printemps Haché est un ingrédient vibrant et polyvalent, ajoutant une explosion de saveur fraîche à une variété de plats. Connu pour ses tiges vertes croquantes et ses bulbes blancs délicats, il est un incontournable de la cuisine asiatique et au-delà. Riche en vitamines A, C et K, les oignons de printemps sont faibles en calories et riches en antioxydants, en en faisant un choix sain pour rehausser les salades, les soupes et les sautés. Leur goût doux et légèrement sucré complète tout, des tacos aux pâtes, prouvant que l'oignon de printemps haché non seulement relève votre plat mais soutient également une alimentation nutritive. Profitez du zeste et des bienfaits pour la santé à chaque bouchée!