1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade hachée aux tomates et aux concombres
Chopped Salad With Tomatoes And Cucumbers est un plat rafraîchissant et vibrant qui célèbre des ingrédients frais. Cette salade est composée de tomates croquantes et juteuses et de concombres croustillants, souvent rehaussés d'oignons rouges, de poivrons et d'une pincée d'herbes fraîches comme le persil ou la coriandre. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est riche en vitamines, antioxydants et hydratation, en en faisant un choix parfait pour un mode de vie sain. Faible en calories et riche en fibres, cette salade est non seulement délicieuse mais soutient également la santé digestive. Savourez-la en tant que repas léger ou en accompagnement coloré qui illuminera toute table!
