1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 18.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 1.9 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 0.9 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 129.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade hachée de laitue
La salade de laitue hachée est un plat vibrant et rafraîchissant débordant de saveurs. Faite avec de la laitue romaine et de la laitue iceberg croustillantes, cette salade est souvent accompagnée d'un mélange coloré de tomates, concombres, poivrons et oignons rouges en dés, créant une texture croquante à chaque bouchée. Originaire de la cuisine américaine classique, elle est parfaite pour n'importe quel repas. Riche en vitamines et minéraux, faible en calories et riche en fibres, c'est un choix sain pour la gestion du poids. Arrosez-la de votre vinaigrette préférée pour une touche acidulée supplémentaire, et savourez un plaisir délicieux et léger !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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