1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
60.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 219.2 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignons rouges hachés
Les oignons rouges hachés sont de petites bouchées vibrantes et croquantes emplies de saveurs délicieuses qui ajoutent une touche délicieuse à tout plat. Connu pour leur peau rouge profonde et leur goût légèrement sucré, ils sont un incontournable des cuisines méditerranéennes et latines, agrémentant salades, salsas et sandwiches. Riches en antioxydants et en vitamines, les oignons rouges soutiennent la santé cardiaque et peuvent même aider à réguler le taux de sucre dans le sang. Faibles en calories mais riches en saveurs, ils sont un choix parfait pour ceux qui cherchent à rehausser leurs repas tout en les gardant sains. Qu'ils soient crus ou cuits, les oignons rouges hachés apportent une touche colorée qui sublime toute création culinaire !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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