1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 13.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 219 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignon rouge haché
L'Oignon Rouge Émincé est un ingrédient vibrante et savoureux, parfait pour rehausser une variété de plats. Connu pour sa texture croquante et son goût légèrement sucré mais aussi acidulé, ce légume est un pilier de nombreuses cuisines, des salades méditerranéennes aux salsas mexicaines. Riche en antioxydants et en vitamines, les oignons rouges sont non seulement délicieux mais offrent également des bienfaits pour la santé, notamment des propriétés anti-inflammatoires et le soutien de la santé cardiaque. Faibles en calories et riches en fibres, ils ajoutent un croquant nutritif à vos repas. Que ce soit dans une salade fraîche, grillé sur un kebab, ou sauté dans un wok, l'oignon rouge émincé rehausse n'importe quel plat avec sa saveur audacieuse et sa belle couleur.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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