Pistaches hachées

Pistaches hachées

Nut

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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636
calories
24
protéines
32
glucides
52
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
636
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 52 g 66%
Graisses saturées 6 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 32 g 11%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 8 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 1160 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

18.5%
13.9%
67.6%
Matières grasses: 468 cal (67.6%)
Protéines: 96 cal (13.9%)
Glucides: 128 cal (18.5%)

About Pistaches hachées

Les Pistaches Concassées sont une délicieuse addition à votre répertoire culinaire, apportant une explosion de vert éclatant et une saveur riche et noisetée à n'importe quel plat. Remplies de protéines, de fibres et de graisses saines pour le cœur, ces noix polyvalentes sont parfaites pour rehausser les salades, les desserts ou les plats salés. Originaires du Moyen-Orient et de la Méditerranée, les pistaches ajoutent une touche d'authenticité aux cuisines du monde entier. Avec leurs propriétés antioxydantes et leur index glycémique bas, c'est un choix judicieux pour un mode de vie nutritif. Rehaussez votre prochain plat avec des Pistaches Concassées - là où santé et saveur se rencontrent!