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Poivrons et oignons hachés

Poivrons et oignons hachés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
80
calories
2.4
protéines
18
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
80
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 18 g 6%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 11 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30 mg 2%
Fer 1 mg 5%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.5%
11.3%
4.2%
Matières grasses: 3 cal (4.2%)
Protéines: 9 cal (11.3%)
Glucides: 72 cal (84.5%)

About Poivrons et oignons hachés

Les poivrons et oignons hachés sont un mélange vibrant de poivrons frais et d'oignons savoureux, célébré pour leur polyvalence dans les cuisines du monde entier. Des rues animées du Mexique aux plats classiques de l'Italie, ce mélange coloré ajoute de la saveur et de la texture à n'importe quel repas. Riches en vitamines A et C, ils apportent un coup de pouce à votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Faible en calories et riche en antioxydants, ce mélange est un ajout sans culpabilité aux sautés, salades et salsas. Parfait pour ajouter une explosion de couleur et de santé à votre assiette !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.