1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.4 g | 26% | |
| Sucres | 23.3 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 276.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poires hachées
Les poires hachées sont un mélange de fruits délicieux et polyvalent, mettant en vedette des morceaux de poires tendres et juteux qui ajoutent une touche rafraîchissante à tout plat. Originaire de diverses régions à travers le monde, les poires sont célébrées dans de nombreuses cuisines pour leur saveur sucrée et succulente. Elles sont riches en fibres alimentaires, en vitamines C et K, et en antioxydants, ce qui en fait une option de collation bonne pour le cœur. Avec leur douceur naturelle, les poires hachées peuvent rehausser les salades, les desserts, ou même les plats salés, offrant un équilibre parfait entre goût et nutrition. Dégustez-les fraîches, ou explorez des utilisations culinaires créatives - les poires hachées sont un moyen savoureux d'adopter un mode de vie plus sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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