persil haché

persil haché

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (8 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
121.2
calories
9.1
protéines
24.2
glucides
3.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (242.4g)
Calories
121.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.0 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 60.6 mg 2%
Glucides totaux 24.2 g 8%
Fibres alimentaires 9.1 g 32%
Sucres 3.0 g
protéines 9.1 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 606.1 mg 46%
Fer 18.2 mg 101%
Potassium 1212.1 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

60.4%
22.7%
16.9%
Matières grasses: 27 cal (16.9%)
Protéines: 36 cal (22.7%)
Glucides: 96 cal (60.4%)

About persil haché

Le Persil Haché est une herbe vibrante appréciée pour sa saveur fraîche et sa polyvalence en cuisine. Originaire de la région méditerranéenne, c'est un incontournable dans les cuisines du monde entier, du pesto italien au taboulé du Moyen-Orient. Riche en vitamines A, C et K, le persil haché renforce votre système immunitaire et soutient la santé osseuse. De plus, ses antioxydants contribuent au bien-être général. Qu'il soit saupoudré sur un plat consistant ou mélangé dans une sauce, ce joyau culinaire ajoute une explosion de couleurs et de nutriments, rendant chaque repas un peu plus lumineux et plus sain.