1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 1.9 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 0.7 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12 mg | 0% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 129.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue hachée
La Laitue Hachée est une base de salade vibrante et polyvalente, constituée de légumes frais et croquants finement émincés pour un maximum de croustillant. Originaire de diverses cuisines, c'est un incontournable des salades du monde entier, du classique César aux tacos frais. Regorgeant de vitamines A et K, la laitue hachée est faible en calories, ce qui en fait un choix sain pour tout repas. Qu'elle soit mélangée à des légumes colorés, des protéines maigres ou une vinaigrette piquante, c'est une manière parfaite d'ajouter une touche rafraîchissante à vos plats. Savourez le croustillant et la nutrition de la laitue hachée dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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