1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
16 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 20 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 3 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1 g | ||
| protéines | 1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 250 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue iceberg hachée
La laitue feuille hachée est un vert croquant et rafraîchissant qui sert de base dans les salades et les wraps à travers le monde. Originaire de diverses cuisines, ses feuilles délicates ont une saveur douce, en faisant la base parfaite pour une variété de plats. Riche en vitamines essentielles A et K, elle soutient la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire, tout en étant faible en calories. Polyvalente et hydratante, la laitue feuille hachée peut rehausser vos repas avec sa texture croquante. Adoptez ce vert nutritif et profitez d'une indulgence sans culpabilité à chaque bouchée !
