1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calories |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 6.4 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 744 mg | 248% | |
| Sodium | 248 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 25.2 g | 50% | |
| Vitamine D | 176 mcg | 880% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 252 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les œufs durs hachés sont un ajout polyvalent et nutritif à n'importe quel repas. Riches en protéines et en vitamines essentielles, ces œufs crémeux et riches en nutriments peuvent être utilisés dans des salades, des sandwichs, ou comme garniture savoureuse pour du pain à l'avocat. Originaires des bases de la cuisine classique du monde entier, ils sont appréciés dans diverses cuisines, ajoutant une texture et une saveur satisfaisantes. Faibles en glucides et riches en graisses saines, ils constituent un choix sain pour le cœur tout en étant peu caloriques. Que vous les appréciiez dans une salade d'œufs réconfortante ou en tant que collation riche en protéines, les œufs durs hachés sont un moyen délicieux de nourrir votre corps.