1 serving (56 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
380.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.1 g | 27% | |
| Graisses saturées | 8.5 g | 42% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 105.7 mg | 35% | |
| Sodium | 2747.4 mg | 119% | |
| Glucides totaux | 4.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 38.0 g | 76% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 507.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambon haché
Le Jambon Haché est une charcuterie polyvalente fabriquée à partir de jambon finement haché, souvent assaisonné et salé pour un maximum de saveur. Généralement trouvé dans les sandwichs, les salades et les plats de pâtes, il trouve ses racines dans la cuisine américaine classique, célébrant son profil copieux et savoureux. Bien qu'il soit un ajout délicieux à n'importe quel repas, le jambon haché peut être riche en sodium et en conservateurs, donc la modération est primordiale. Riche en protéines, il peut faire partie d'une alimentation équilibrée lorsqu'il est associé à des légumes frais ou des céréales complètes. Savourez le goût délicieux du jambon haché et rehaussez vos repas avec cet ingrédient classique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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