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menthe fraîche hachée

menthe fraîche hachée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (10 grams) contains 6 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
150
calories
12.5
protéines
35
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
150
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 25 mg 1%
Glucides totaux 35 g 12%
Fibres alimentaires 20 g 71%
Sucres 5 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 750 mg 57%
Fer 22.5 mg 125%
Potassium 1250 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.9%
23.5%
10.6%
Matières grasses: 22 cal (10.6%)
Protéines: 50 cal (23.5%)
Glucides: 140 cal (65.9%)

About menthe fraîche hachée

Chopped Fresh Mint est une herbe vibrante et aromatique qui apporte une explosion rafraîchissante de saveur à n'importe quel plat. Avec ses feuilles vert vif, ce pilier de la cuisine provient des cuisines méditerranéenne et moyen-orientale. Riche en vitamines essentielles et antioxydants, le persil haché frais est non seulement délicieux mais soutient également la digestion et le bien-être général. Utilisez-le pour relever des salades, des cocktails et des desserts, ou ajoutez-le à des plats salés pour un contraste délicieux. Savourez le goût revigorant du persil haché frais en tant qu'ajout sain à vos créations culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.