Salade César hachée

Salade César hachée

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
299.7
calories
7.9
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
299.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.5%
10.3%
69.2%
Matières grasses: 213 cal (69.2%)
Protéines: 31 cal (10.3%)
Glucides: 63 cal (20.5%)

About Salade César hachée

La Salade César Hachée est une variante rafraîchissante de la classique César, mettant en vedette de la laitue romaine croustillante, coupée à la perfection. Cette salade copieuse est agrémentée de croûtons croquants, de copeaux de fromage parmesan et d'une vinaigrette à l'ail crémeuse qui offre un profil de saveur audacieux. Originaire de l'emblématique cuisine italo-américaine, elle est souvent appréciée dans les restaurants et les foyers. Riche en vitamines provenant des légumes verts et en graisses saines provenant de la vinaigrette, elle constitue une option nourrissante. Attention simplement à la quantité de croûtons si vous surveillez votre apport calorique. Profitez de ce mélange satisfaisant qui associe un goût délicieux à une touche d'indulgence!