Blog Research API Download App
Œufs durs hachés

Œufs durs hachés

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
390
calories
31.5
protéines
3
glucides
26.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
390
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.5 g 33%
Graisses saturées 8 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 930 mg 310%
Sodium 310 mg 13%
Glucides totaux 3 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 220 mcg 1100%
Calcium 125 mg 9%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 315 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
33.5%
63.3%
Matières grasses: 238 cal (63.3%)
Protéines: 126 cal (33.5%)
Glucides: 12 cal (3.2%)

About Œufs durs hachés

Les Œufs Durs Hachés sont un plat polyvalent et nutritif apprécié dans différentes cuisines à travers le monde. Fabriqués à partir d'œufs frais de poules élevées en liberté, ils sont simplement bouillis à la perfection puis hachés en morceaux de taille à croquer. Riches en protéines, vitamines et graisses saines, ces œufs apportent un coup de fouet satisfaisant et énergisant. Parfaits pour les salades, les sandwiches ou en tant que snack à part entière, ils peuvent être assaisonnés avec des herbes et des épices pour rehausser leur saveur. Avec leur faible teneur en glucides, les Œufs Durs Hachés se marient parfaitement à de nombreux régimes, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Plongez dans ce plat délicieux et savourez sa bonté saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.