poivrons hachés

poivrons hachés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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46.3
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
46.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.9 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
13.2%
7.9%
Matières grasses: 3 cal (7.9%)
Protéines: 6 cal (13.2%)
Glucides: 36 cal (78.9%)

About poivrons hachés

Les Poivrons Bell Concassés sont un mélange vibrant de couleurs et de saveurs, parfait pour ajouter une touche fraîche à n'importe quel plat. Ces légumes polyvalents, originaires d'Amérique centrale et du Sud, se déclinent dans une variété de teintes - rouge, jaune, vert et orange - chacune apportant sa douceur unique. Remplis de vitamines A et C, ils renforcent votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Faibles en calories et riches en fibres, les poivrons bell concassés sont parfaits pour les salades, les sautés ou en-cas croquants. Que vous rehaussiez un plat méditerranéen ou un sauté classique, les poivrons bell concassés apportent à la fois nutrition et style à votre assiette!