Banane hachée

Banane hachée

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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210.0
calories
2.6
protéines
54.0
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236g)
Calories
210.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.0 mg 0%
Glucides totaux 54.0 g 19%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 28.8 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 12.0 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 844 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.2%
4.5%
2.3%
Matières grasses: 5 cal (2.3%)
Protéines: 10 cal (4.5%)
Glucides: 216 cal (93.2%)

About Banane hachée

Les bananes coupées en morceaux sont une friandise délicieuse et polyvalente qui apporte une explosion de saveur tropicale à votre assiette. Fabriquées à partir de bananes mûres, tranchées en petits morceaux, cette collation est un élément essentiel dans de nombreuses cuisines, des salades de fruits frais aux smoothies. Avec des nutriments essentiels tels que le potassium, la vitamine C et les fibres alimentaires, les bananes coupées soutiennent la santé cardiovasculaire et favorisent la digestion. Que ce soit dégustées seules, ajoutées au yaourt ou mélangées dans un smoothie, c'est une indulgence sans culpabilité qui satisfait vos envies sucrées. Profitez des bienfaits des bananes coupées en morceaux dès aujourd'hui!