1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chole sabzi
Le Sabzi de Chole est un plat vibrant et copieux issu de la riche tradition culinaire du Nord de l'Inde. Il met en avant des pois chiches, connus sous le nom de chole, mijotés à la perfection dans un ensemble d'épices aromatiques, accompagnés de légumes de saison comme des pommes de terre et des poivrons. Ce plat coloré est riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Traditionnellement servi avec du naan moelleux ou du riz, le Sabzi de Chole n'est pas seulement délicieux mais aussi une option équilibrée pour ceux qui adoptent un régime à base de plantes. Savourez les saveurs réconfortantes et les bienfaits pour la santé de ce favori bien-aimé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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