Smoothie au chocolat

Smoothie au chocolat

Beverage

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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192.3
calories
4.8
protéines
33.7
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
192.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.8 mg 1%
Sodium 96.2 mg 4%
Glucides totaux 33.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 24.0 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 144.2 mg 11%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 288.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.4%
9.7%
21.9%
Matières grasses: 43 cal (21.9%)
Protéines: 19 cal (9.7%)
Glucides: 134 cal (68.4%)

About Smoothie au chocolat

Le smoothie au chocolat est un délicieux mélange de cacao riche, de bananes crémeuses et de lait d'amande velouté, créant une boisson délicieuse à la fois indulgente et rafraîchissante. Originaire de recettes de smoothies classiques, il est un incontournable dans les cuisines soucieuses de leur santé du monde entier. Riche en antioxydants du cacao et en douceur naturelle des bananes bien mûres, c'est une friandise sans culpabilité qui vous donne de l'énergie pour la journée. De plus, avec l'ajout de protéines issues de beurre de noix ou de yaourt, il peut être un petit-déjeuner satisfaisant ou une collation post-entraînement. Savourez le goût exquis du smoothie au chocolat tout en donnant à votre corps les nutriments dont il a besoin!