Chlita

Chlita

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
11.9
protéines
71.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.2%
8.7%
39.1%
Matières grasses: 214 cal (39.1%)
Protéines: 47 cal (8.7%)
Glucides: 285 cal (52.2%)

About Chlita

La Chlita est un plat vibrant et délicieux venant du cœur de la cuisine méditerranéenne. Garnie d'ingrédients riches en nutriments, elle combine des pois chiches succulents, des légumes rafraîchissants, et des herbes aromatiques. Chaque bouchée offre un équilibre délicieux de saveurs, rehaussé par un filet de tahini zesté. Riche en protéines végétales et en fibres, la Chlita est un choix sain qui soutient la santé cardiaque et favorise la digestion. Tout en faisant plaisir aux papilles, elle reste une option légère mais satisfaisante parfaite pour tout repas. Découvrez l'essence d'une vie méditerranéenne saine avec la Chlita !