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Salade de poulet

Salade de poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.0%
27.4%
61.6%
Matières grasses: 264 cal (61.6%)
Protéines: 117 cal (27.4%)
Glucides: 47 cal (11.0%)

About Salade de poulet

La Salade de Poulet est un plat vibrant qui combine du poulet grillé tendre avec un mélange de légumes frais comme de la laitue croquante, des tomates juteuses et des concombres croquants. Originaire de la cuisine américaine classique, cette salade est non seulement délicieuse, mais aussi un choix sain, riche en protéines maigres et en vitamines essentielles. Assaisonnée d'une vinaigrette légère ou d'une sauce au yaourt, elle offre un équilibre rafraîchissant de saveurs tout en étant faible en calories. Parfaite comme repas satisfaisant ou comme accompagnement nutritif, la Salade de Poulet est un moyen délicieux de savourer une alimentation saine aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.