Chirimoya

Chirimoya

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (160 grams) contains 94 calories, 2.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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138.2
calories
3.1
protéines
35.3
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
138.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.9 mg 0%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 6.5 g 23%
Sucres 29.4 g
protéines 3.1 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.4 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 363.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.3%
7.7%
5.0%
Matières grasses: 8 cal (5.0%)
Protéines: 12 cal (7.7%)
Glucides: 141 cal (87.3%)

About Chirimoya

La chirimoya est un fruit tropical originaire des vallées andines d'Amérique du Sud, souvent appelé pomme-cannelle. Avec sa texture crémeuse et son goût sucré et aromatique rappelant la banane, l'ananas et la fraise, elle est une addition délicieuse aux smoothies et aux desserts. Riche en vitamines C et B6, en fibres et en antioxydants, la chirimoya soutient la santé immunitaire et la digestion. Faible en calories, c'est un choix sain pour grignoter. Découvrez le goût unique de la chirimoya et dégustez ses délicieux bienfaits pour la santé!