1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chirashi
Le Chirashi est un plat japonais vibrant qui apporte un délicieux mélange de saveurs et de textures à votre assiette. Servi traditionnellement dans un bol, le chirashi présente un lit de riz à sushi garni d'une variété colorée de sashimi frais, de légumes et de garnitures comme de l'avocat, des concombres et du gingembre mariné. Chaque bouchée offre un goût de l'océan avec des oméga-3 sains provenant du poisson et les bienfaits des fibres des légumes. C'est un repas polyvalent qui est non seulement visuellement impressionnant mais aussi un choix nutritif, parfait pour ceux qui recherchent une expérience culinaire délicieuse mais équilibrée. Laissez-vous tenter par le chirashi et savourez l'essence de la cuisine japonaise!
