Soupe de tomate chipotle et haricots noirs

Soupe de tomate chipotle et haricots noirs

Soup

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
5.8
protéines
24.3
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 582.5 mg 25%
Glucides totaux 24.3 g 8%
Fibres alimentaires 6.8 g 24%
Sucres 5.8 g
protéines 5.8 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.3 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 485.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

66.3%
15.8%
17.8%
Matières grasses: 26 cal (17.8%)
Protéines: 23 cal (15.8%)
Glucides: 97 cal (66.3%)

About Soupe de tomate chipotle et haricots noirs

La soupe tomate et haricots noirs au chipotle est un délicieux mélange de tomates mûres, de haricots noirs consistants et d'une touche de piments chipotle fumés. Inspirée de la cuisine mexicaine, cette soupe allie des saveurs audacieuses et des ingrédients sains pour un repas satisfaisant. Avec des protéines et des fibres provenant des haricots noirs, elle est non seulement savoureuse mais aussi nutritive. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner confortable, elle offre une touche piquante et riche qui vous réchauffe de l'intérieur. Savourez une indulgence sans culpabilité qui est aussi nourrissante que savoureuse!