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Yum Cha chinois

Yum Cha chinois

Lunch

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

53.4%
10.7%
35.9%
Matières grasses: 158 cal (35.9%)
Protéines: 47 cal (10.7%)
Glucides: 235 cal (53.4%)

About Yum Cha chinois

Le Yum Cha Chinois est une expérience culinaire délicieuse, originaire de la culture cantonaise, présentant une grande variété de plats en petites bouchées servis dans de petits paniers vapeur ou sur des assiettes en porcelaine. Les convives dégustent de délicieuses boulettes, brioches et rouleaux de printemps, souvent accompagnés de thés parfumés. Alors que de nombreux plats sont riches en saveurs et cuits à la vapeur pour conserver les nutriments, certains peuvent être riches en calories et en sodium. Dans l'ensemble, le Yum Cha n'est pas seulement un festin pour les sens, mais aussi une célébration du partage et de la convivialité, favorisant une atmosphère communautaire tandis que famille et amis savourent ces délicieuses bouchées.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.