1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 35.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About légumes chinois
Les Légumes Chinois sont un composant incontournable et vibrant de la cuisine chinoise traditionnelle, mettant en vedette une variété de produits frais tels que pak-choï, brocoli chinois et pois mange-tout. Connu pour leurs saveurs riches et leurs textures croquantes, ces légumes rehaussent des plats allant des sautés aux soupes. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, ils favorisent la santé globale, facilitant la digestion et renforçant l'immunité. Avec peu de calories et une teneur élevée en fibres, ils sont un choix fantastique pour ceux qui recherchent une alimentation nutritive. Découvrez le monde coloré des légumes chinois et découvrez comment ils apportent à la fois du goût et de la santé à vos repas!
