Riz frit aux légumes chinois

Riz frit aux légumes chinois

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
9.7%
18.1%
Matières grasses: 53 cal (18.1%)
Protéines: 28 cal (9.7%)
Glucides: 211 cal (72.2%)

About Riz frit aux légumes chinois

Le Riz Frit aux Légumes à la Chinoise est un plat vibrant et coloré qui met en vedette du riz moelleux sauté avec un mélange de légumes frais comme des petits pois, des carottes, des poivrons et des oignons nouveaux. Originaire du cœur de la cuisine chinoise, ce plat est à la fois délicieux et polyvalent, en en faisant un favori dans le monde entier. Emballé avec des nutriments essentiels et des fibres, c'est une option saine qui peut être appréciée telle quelle ou en accompagnement délicieux. La combinaison de sauce soja et d'huile de sésame ajoute une profondeur de saveur, tandis que la méthode de cuisson rapide préserve la fraîcheur des légumes. Laissez-vous tenter par ce classique savoureux et sain qui apporte le goût de la Chine à votre table!