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raviolis de légumes chinois

raviolis de légumes chinois

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
381.0
calories
14.3
protéines
57.1
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
381.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 57.1 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.5%
15.4%
23.0%
Matières grasses: 85 cal (23.0%)
Protéines: 57 cal (15.4%)
Glucides: 228 cal (61.5%)

About raviolis de légumes chinois

Les Dumplings Végétariens Chinois sont un pilier délicieux de la cuisine asiatique, débordants de saveurs et de couleurs. Ces pochettes délicates sont remplies d'un mélange vibrant de légumes finement hachés, incluant du chou, des carottes, des champignons et des oignons verts, le tout assaisonné de gingembre parfumé et de sauce soja. Plat signature que l'on trouve souvent dans les restaurants de dim sum, ils offrent une option végétarienne satisfaisante, riche en vitamines et minéraux. Cuits à la vapeur ou sautés à la perfection, ces dumplings sont non seulement délicieux mais aussi faibles en calories, ce qui en fait un choix plus sain pour tout repas. Dégustez-les avec un peu de sauce soja ou d'huile piquante pour un goût supplémentaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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