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Raviolis cuits à la vapeur chinois

Raviolis cuits à la vapeur chinois

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (37 grams) contains 41 calories, 2.1 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
262.8
calories
13.5
protéines
35.3
glucides
7.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.2g)
Calories
262.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.7 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.1 mg 10%
Sodium 769.2 mg 33%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 1.9 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.1 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 192.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Source de calories

53.4%
20.4%
26.2%
Matières grasses: 69 cal (26.2%)
Protéines: 54 cal (20.4%)
Glucides: 141 cal (53.4%)

About Raviolis cuits à la vapeur chinois

Les Dumplings Chinois Vapeur sont un plat délicieux et polyvalent originaire du cœur de la cuisine chinoise. Généralement préparés avec une pâte fine et élastique, ils sont garnis d'un mélange de viandes finement hachées—souvent du porc, du poulet, ou des crevettes—aux côtés de légumes croquants comme le chou ou les oignons verts. Ces dumplings sont délicatement cuits à la vapeur pour préserver leurs saveurs et leur humidité naturelle, en en faisant une option saine riche en protéines et en nutriments. Faibles en calories et riches en goût, ils peuvent être dégustés avec un filet de sauce soja ou une sauce aromatique pour un coup de fouet supplémentaire. Parfaits comme en-cas ou repas salé, les Dumplings Chinois Vapeur sont un voyage savoureux dans la tradition culinaire.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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