1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Épinards chinois aux tranches d'ormeaux
Les épinards chinois aux tranches d'ormeau est un plat délicieux qui met en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine chinoise. Les épinards chinois tendres et vibrants sont associés à des tranches succulentes d'ormeau, un fruit de mer prisé pour son goût riche et beurré. Ce plat ravit les papilles gustatives et offre de nombreux bienfaits pour la santé. Les épinards sont riches en vitamines A et C, en fer et en antioxydants, tandis que l'ormeau est faible en gras et riche en protéines et en minéraux essentiels. Ensemble, ils créent un repas satisfaisant et nutritif, parfait pour toute occasion de repas. Savourez cette combinaison élégante qui célèbre la fraîcheur des ingrédients et l'art culinaire chinois.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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