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côtes de porc chinoises

côtes de porc chinoises

Dinner

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
35.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.3 g 45%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 11.8 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

13.9%
23.3%
62.8%
Matières grasses: 317 cal (62.8%)
Protéines: 117 cal (23.3%)
Glucides: 70 cal (13.9%)

About côtes de porc chinoises

Les côtes de porc chinoises sont un plat tentant mettant en avant des morceaux tendres et succulents de porc enrobés d'un mélange savoureux de sauce soja, sauce hoisin, gingembre et ail. Originaire du cœur de la cuisine chinoise, ces côtes sont souvent cuites lentement pour une texture fondante, parfaite pour des réunions familiales ou des occasions festives. Bien qu'elles soient riches en saveurs et en protéines, elles peuvent également être plus riches en matières grasses et en sucre, d’où l'importance de la modération. Que ce soit en plat principal ou en délicieuse entrée, les côtes de porc chinoises offrent une expérience alléchante qui célèbre les saveurs audacieuses et savoureuses de la cuisine chinoise traditionnelle.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.