pancake chinois

pancake chinois

Snack

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 207 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.

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207
calories
4.0
protéines
45.4
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
207
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Glucides totaux 45.4 g 16%
Fibres alimentaires 0.7 g 2%
Sucres 0.1 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17 mg 1%
Fer 2.3 mg 12%
Potassium 62 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.3%
8.0%
1.8%
Matières grasses: 3 cal (1.8%)
Protéines: 16 cal (8.0%)
Glucides: 181 cal (90.3%)

About pancake chinois

Le Pancake chinois est un délicieux aliment de rue de base, originaire du nord de la Chine. Fabriqués à partir d'ingrédients simples tels que de la farine, de l'eau et des oignons verts, ces pancakes salés sont souvent dorés à la poêle. Ils peuvent être dégustés seuls ou accompagnés de garnitures savoureuses, comme des légumes ou de la viande. Bien qu'ils soient délicieusement croustillants et satisfaisants, ils ont tendance à être riches en calories en raison de la friture. Cependant, riches en fibres et en saveur grâce aux oignons verts, ils offrent une option savoureuse et satisfaisante pour la pause-collation et les repas. Plongez dans le monde du Pancake chinois et savourez une tranche de tradition culinaire!