1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté de champignons chinois
Le Sauté de Champignons chinois est un plat vibrant qui met en avant un mélange de champignons frais et terrestres comme les shiitake et les huîtres, mélangés avec des carottes croustillantes, des poivrons et des pois mange-tout. Enraciné dans la cuisine chinoise traditionnelle, ce sauté est rapide à préparer, préservant les saveurs naturelles et les nutriments des légumes. L'utilisation de l'huile de sésame et de la sauce soja ajoute une profondeur riche, alors que le plat est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain. Parfait en accompagnement ou en plat principal, il offre une délicieuse façon de profiter d'ingrédients sains dans un repas rapide et savoureux.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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