Sauté de champignons et tofu au gingembre chinois

Sauté de champignons et tofu au gingembre chinois

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
11.3
protéines
14.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 3.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

30.4%
24.2%
45.3%
Matières grasses: 84 cal (45.3%)
Protéines: 45 cal (24.2%)
Glucides: 56 cal (30.4%)

About Sauté de champignons et tofu au gingembre chinois

Le Poêlée de Gingembre, Champignons et Tofu Chinois est un plat vibr... Please let me know if you need the remaining translations.