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Ravioli à la ciboulette chinoise

Ravioli à la ciboulette chinoise

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
381.0
calories
14.3
protéines
57.1
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
381.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 57.1 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.5%
15.4%
23.0%
Matières grasses: 85 cal (23.0%)
Protéines: 57 cal (15.4%)
Glucides: 228 cal (61.5%)

About Ravioli à la ciboulette chinoise

Les Dumplings de ciboulette chinois sont une délicieuse gourmandise originaire de la cuisine chinoise, connue pour leur garniture verte vibrante faite de ciboulette fraîche, d'ail parfumé et parfois de porc haché ou de crevettes. Enveloppés dans une pâte tendre, ces dumplings sont souvent poêlés pour obtenir une croûte croustillante tout en restant moelleux à l'intérieur. Riches en vitamines et minéraux provenant de la ciboulette, ils offrent une option nutritive pour une collation ou un repas. Faibles en calories, ils offrent une explosion de saveurs sans ingrédients lourds, en en faisant un choix plus sain pour les amateurs de dumplings. Appréciés cuits à la vapeur ou frits, les Dumplings de ciboulette chinois sont un incontournable dans tout spread de dim sum !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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