Poulet chinois et légumes

Poulet chinois et légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

23.9%
40.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 117 cal (40.0%)
Glucides: 70 cal (23.9%)

About Poulet chinois et légumes

Le poulet et légumes chinois est un plat savoureux qui associe du poulet tendre sauté avec un mélange coloré de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des carottes. Provenant de la cuisine chinoise traditionnelle, ce plat savoureux est souvent rehaussé de sauce soja, de gingembre et d'ail, offrant une délicieuse expérience umami. Riche en protéines maigres et en vitamines provenant des légumes, c'est une option nutritive qui soutient une alimentation équilibrée. Faible en calories et riche en saveurs, le poulet et légumes chinois est un choix parfait pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé recherchant un goût de l'Est!