soupe chinoise au poulet et maïs

soupe chinoise au poulet et maïs

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
9.4
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 2.8 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

48.6%
24.2%
27.2%
Matières grasses: 42 cal (27.2%)
Protéines: 37 cal (24.2%)
Glucides: 75 cal (48.6%)

About soupe chinoise au poulet et maïs

La soupe chinoise au poulet et au maïs est un plat délicieux et réconfortant originaire du cœur de la cuisine chinoise. Cette soupe savoureuse met en avant de tendres morceaux de blanc de poulet, du maïs sucré et un bouillon riche infusé de gingembre et d'ail. Avec ses saveurs vibrantes et sa texture soyeuse, c'est un mélange parfait de nutrition et de satisfaction. Riche en protéines provenant du poulet et en antioxydants du maïs, c'est une option saine qui vous réchauffe les jours frisquets. Savourez un bol de cette soupe classique et dégustez un goût de tradition à chaque cuillerée!