1 serving (200 grams) contains 280 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poulet chinois et brocoli est un délicieux plat rapide mettant en vedette des morceaux tendres de poulet sautés avec du brocoli frais dans une sauce à l'ail et au soja savoureuse. Ce classique plein de saveurs provient de la cuisine chinoise et est souvent apprécié dans les plats à emporter et familiaux. Il est riche en protéines grâce au poulet et en vitamines essentielles grâce au brocoli, ce qui en fait un choix nutritif. Avec sa faible teneur en calories et en matières grasses, c'est une option consciente de la santé qui satisfait vos envies. Plongez dans ce plateau vibrant et profitez d'un équilibre parfait de goût et de nutrition!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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