piment de cayenne

piment de cayenne

Vegetable

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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96
calories
4.3
protéines
21.3
glucides
1.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
96
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 37.3 mg 1%
Glucides totaux 21.3 g 7%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 12.8 g
protéines 4.3 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 1717.3 mg 36%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.9%
15.3%
8.8%
Matières grasses: 9 cal (8.8%)
Protéines: 17 cal (15.3%)
Glucides: 85 cal (75.9%)

About piment de cayenne

Le Piment de Cayenne est un fruit vibrant connu pour sa saveur ardente et ses couleurs éclatantes, allant du rouge profond au vert vif. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, il est devenu un incontournable des cuisines du monde entier, ajoutant du piquant aux plats, des salsas épicées aux curry savoureux. Riche en vitamines A et C, les Piments de Cayenne sont faibles en calories et riches en antioxydants, favorisant la santé globale. Cependant, en raison de leur piquant, ils peuvent ne pas convenir à tout le monde, en particulier à ceux ayant une digestion sensible. Adoptez le piquant des Piments de Cayenne et donnez du caractère à vos plats avec cet ingrédient polyvalent!