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Piment

Piment

Dinner

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
95.2
calories
3.6
protéines
21.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.3 mg 0%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 11.9 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 766.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

81.9%
13.8%
4.3%
Matières grasses: 4 cal (4.3%)
Protéines: 14 cal (13.8%)
Glucides: 85 cal (81.9%)

About Piment

Le piment est une épice vibrante dérivée des piments forts, souvent présente dans les cuisines du monde entier, du Mexique à l'Inde et au-delà. Riche en vitamines A et C, il offre un coup de fouet épicé tout en stimulant le métabolisme et en aidant la digestion. Riche en antioxydants, le piment peut aider à lutter contre l'inflammation et peut même favoriser la santé cardiaque. Cependant, la modération est essentielle, car sa force peut être écrasante pour certaines personnes. Appréciez les saveurs audacieuses et les bienfaits pour la santé du piment, et ajoutez une pincée d'épices à vos repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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