Boeuf au piment, à l'ail, avec des poivrons, courgettes et oignon

Boeuf au piment, à l'ail, avec des poivrons, courgettes et oignon

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calories
23.7
protéines
14.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.2 mg 22%
Sodium 567.8 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.9 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 425.9 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

17.7%
29.5%
52.9%
Matières grasses: 170 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (29.5%)
Glucides: 56 cal (17.7%)

About Boeuf au piment, à l'ail, avec des poivrons, courgettes et oignon

Le Bœuf au Chilli À l'Ail Avec Poivrons Courgettes Oignon est un plat vibrant qui éclate de saveurs. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat met en scène des lanières tendres de bœuf mariné dans une sauce piquante au chili et à l'ail, se mariant parfaitement avec un mélange coloré de poivrons croquants, de courgettes fraîches et d'oignons doux. Rempli de protéines et regorgeant de légumes variés, c'est un choix nutritif qui soutient un régime équilibré. Rapide à préparer et plein de saveurs audacieuses, ce plat est à la fois satisfaisant et sain, en faisant une addition délicieuse à n'importe quelle table. Savourez le piquant et dégustez chaque bouchée!