Anchois frits à la poêle

Anchois frits à la poêle

Appetizer

Évaluation de l'élément: 45/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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1000
calories
50
protéines
25
glucides
75
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1000
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 75 g 96%
Graisses saturées 15 g 75%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 150 mg 50%
Sodium 2500 mg 108%
Glucides totaux 25 g 9%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 50 g 100%
Vitamine D 250 mcg 1250%
Calcium 500 mg 38%
Fer 5 mg 27%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.3%
20.5%
69.2%
Matières grasses: 675 cal (69.2%)
Protéines: 200 cal (20.5%)
Glucides: 100 cal (10.3%)

About Anchois frits à la poêle

Les anchois frits pimentés sont un délicieux plat de la cuisine d'Asie du Sud-Est, parfait comme une collation croustillante ou une garniture savoureuse. Emballés avec de petits anchois entiers, ils sont légèrement panés et frits jusqu'à obtenir une texture croustillante dorée, assaisonnés d'une pointe de piment pour une touche épicée. Riches en acides gras oméga-3, ces bouchées sont un choix sain pour le cœur, favorisant la fonction cérébrale et réduisant l'inflammation. Avec leurs saveurs audacieuses et leur texture unique, les anchois frits pimentés sont une addition nutritive aux salades, aux plats de riz ou appréciée directement du bol. Plongez et savourez le goût de la mer!