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Chili avec des haricots

Chili avec des haricots

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (254 grams) contains 246 calories, 20.5 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
246.4
calories
20.5
protéines
18.3
glucides
10.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (254g)
Calories
246.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.7 g 13%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0.6 g
Cholestérol 50.8 mg 16%
Sodium 919.5 mg 39%
Glucides totaux 18.3 g 6%
Fibres alimentaires 6.1 g 21%
Sucres 5.8 g
protéines 20.5 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.2 mg 5%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 673.1 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Chili avec des haricots Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    29.1%
    32.6%
    38.3%
    Matières grasses: 96 cal (38.3%)
    Protéines: 82 cal (32.6%)
    Glucides: 73 cal (29.1%)

    About Chili avec des haricots

    Le Chili aux Haricots est un plat copieux et réconfortant qui combine un mélange riche de saveurs et de textures. Préparé avec de la viande hachée savoureuse ou des alternatives à base de plantes, un mélange de haricots rouges et noirs, et un assortiment vibrant d'épices, ce repas classique est originaire de la cuisine tex-mex. Remplis de protéines et de fibres, les haricots contribuent à une expérience rassasiante et riche en nutriments. La base de tomate apporte une explosion de fraîcheur, tandis que des ingrédients comme les poivrons et les oignons apportent des vitamines et des minéraux. Alors que certaines variantes peuvent être riches en sodium ou en graisses, un chili plus sain peut facilement être créé avec des viandes maigres et des produits frais, en en faisant un choix satisfaisant pour ceux qui recherchent chaleur et saveur. Savourez un bol chaud de Chili aux Haricots dès aujourd'hui!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Chili avec des haricots Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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